生氣●頓悟

①

沖動(dòng)是魔鬼

某人得一寶貝：紫砂壺，每夜都放床頭。一次失手將紫砂壺壺蓋打翻到地上，驚醒后，甚惱。壺蓋沒了，留壺身何用？于是抓起壺扔到窗外。

天明，發(fā)現(xiàn)壺蓋掉在棉鞋上，無損。恨之，一腳把壺蓋踩得粉碎。

出門，見昨晚扔出窗外的茶壺，完好掛在樹枝上……

頓悟：有時(shí)，事情可以：等一等！看一看！緩一緩！很多事情并不是你以為的那樣！沖動(dòng)是魔鬼！學(xué)會(huì)冷靜，也是一種智慧！

②

生氣是愚蠢的

一只駱駝在沙漠里跋涉著。正午的太陽像一個(gè)大火球，曬得它又餓又渴，焦躁萬分，一肚子火不知道該往哪兒發(fā)才好。

正在這時(shí)，一塊兒玻璃瓶的碎片把它的腳掌硌了一下，疲累的駱駝?lì)D時(shí)火冒三丈，抬起腳狠狠地將碎片踢了出去，卻不小心將腳掌劃開了一道深深的口子，鮮紅的血液頓時(shí)染紅了沙粒，升騰起一股煙塵。

生氣的駱駝一瘸一拐地走著，一路的血跡引來了空中的禿鷲。它們叫著在駱駝上方的天空中盤旋著。駱駝心里一驚，不顧傷勢狂奔起來，在沙漠上留下一條長長的血痕。

跑到沙漠邊緣時(shí)，濃重的血腥味引來了附近沙漠里的狼。疲憊加之流血過多，無力的駱駝只得像只無頭蒼蠅般東奔西突，倉皇中跑到了一處食人蟻的巢穴附近。

鮮血的腥味兒惹得食人蟻傾巢而出，黑壓壓的向駱駝?chuàng)溥^去。一眨眼，食人蟻就像一塊黑色的毯子一樣把駱駝裹了個(gè)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。不一會(huì)兒，可憐的駱駝就鮮血淋漓地倒在地上了。

臨死前，這個(gè)龐然大物追悔莫及地嘆道：“我為什么跟一塊小小的碎玻璃生氣呢？”

頓悟：人，在任何時(shí)候都應(yīng)該冷靜、平和，怨恨和生氣是浮躁與無能的表現(xiàn)。保持冷靜，不怨恨，不生氣。

③

生氣等于慢性自殺

1、生氣是人生健康的一大殺手；

2、生氣是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己；

3、一時(shí)的沖動(dòng)可能會(huì)毀掉你的一生；

4、憤怒的情緒會(huì)“炸掉”一切；

5、大怒是使身體致病的第一因素；

6、愛生氣的人不可能長壽。

④

不生氣是人生的一種高境界

1、不生氣是人生的一種境界和氣度；

2、平和的心態(tài)使人生更有意義；

3、保持和氣，與人為善是人生快樂的秘訣；

4、追求成功者，需要對人心平氣和；

5、平靜安寧的心境是修養(yǎng)心性的必修課程；

6、克己制怒是成功者必備的修養(yǎng)；

7、生氣會(huì)損害你的身體健康；

8、小事別計(jì)較，閑氣生不得。

⑤

別讓壞情緒毀了你

1、做自己命運(yùn)的至高統(tǒng)治者；

2、追求和諧的生活，保持身心健康；

3、學(xué)會(huì)讓自己的情緒轉(zhuǎn)向；

4、學(xué)會(huì)遺忘，人生會(huì)更輕松；

5、痛快地扔掉自己的“情緒包袱”；

6、為自己選擇無害的發(fā)泄方式；

7、學(xué)會(huì)控制自己的壞脾氣。

⑥

快樂的心態(tài)是根除生氣的良藥

1、快樂的心態(tài)是可以治病的良藥；

2、快樂的生活源于感恩的心態(tài)；

3、如果心態(tài)是正確的，你的世界也是正確的；

4、保持良好的心態(tài)，不要自己打敗自己；

5、看開一切，快樂地面對人生；

6、用內(nèi)心的陽光照耀自己，也照耀別人；

7、把光線放進(jìn)去，黑暗自然會(huì)逃走。