有一種福氣，叫豐滿

在這個(gè)以苗條為美的時(shí)代，減肥幾乎成了全民熱議的話題。無(wú)論男女老少，都以瘦為美，甚至網(wǎng)絡(luò)上還出現(xiàn)“A4紙腰”、“反手摸肚臍”等證明自己苗條的娛樂(lè)。

年輕人以為越瘦越好，瘦才是美。其實(shí)不是，真正的美絕不是瘦骨嶙峋的模樣，而是體態(tài)上的豐滿。從相學(xué)來(lái)講，相比起瘦小，那些豐滿的人，往往更有福氣。

①

身體，健康比苗條更重要

人首先要健康，然后才談美丑。如今畸形的審美，讓許多人為了所謂的“美”，去節(jié)食、減肥，甚至于催吐。最終體重減下來(lái)，病也隨之來(lái)了。

我們都知道，太過(guò)肥胖會(huì)引發(fā)各種疾病，嚴(yán)重還會(huì)威脅生命。但其實(shí)，太瘦同樣會(huì)致命。

醫(yī)學(xué)界頂級(jí)雜志《nature》曾刊登過(guò)一項(xiàng)自加拿大的研究，人如果太瘦，早亡的風(fēng)險(xiǎn)甚至比肥胖者還高。數(shù)據(jù)顯示，無(wú)論任何的年齡，太瘦的人早亡風(fēng)險(xiǎn)比體重正常的人高1.8倍，而肥胖人群的早亡風(fēng)險(xiǎn)則是正常體重者的1.2倍。

可見(jiàn)，無(wú)論太瘦還是太胖，都對(duì)我們的生命有威脅。

網(wǎng)上有一句話，說(shuō)：“不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體?！鄙钜詾槿唬c其以苗條的身軀裝備華麗的珠寶，不如把豐盈據(jù)為己有，給自己一副健康的身體。

健康，比苗條更重要。不過(guò)瘦，不過(guò)胖，適中的豐滿才是人對(duì)抗疾病最好的武器。今后的生活中，記得一日三餐穩(wěn)定，晝夜生活規(guī)律，養(yǎng)好身體，不要刻意減肥，也不要讓體重超過(guò)安全線，給自己一個(gè)健康的身體。

②

最美不是骨瘦如柴，而是豐滿

愛(ài)美之心，人皆有之。但美麗不是瘦得皮包骨、病懨懨的模樣，而是面色紅潤(rùn)、體態(tài)豐盈的樣子。

近期，一位演員就因?yàn)樯聿纳狭藷崴选Ｒ呀?jīng)54歲的她，穿著長(zhǎng)裙與愛(ài)人走在路上，因?yàn)轶w態(tài)比以往豐盈，引發(fā)了網(wǎng)友熱議?？晌覅s認(rèn)為，人到中年最好的狀態(tài)，就是那豐滿的模樣。

有時(shí)候，太單薄的身體，太苗條的形象，反而撐不起一個(gè)人的氣場(chǎng)。唯有接受歲月的變遷，接受身體的變化，這才是人最美的樣子。

太多人認(rèn)為，女子不管婚前婚后，男子不管應(yīng)酬與否，都要保持苗條、纖瘦的身材。這有些本末倒置了，我們之所以稱體態(tài)豐盈為發(fā)福，用一個(gè)“?！弊?，因?yàn)檫@是好的表現(xiàn)。

“美”字拆開(kāi)來(lái)，分別是“羊”、“大”，意思是養(yǎng)出肥大的羊，才叫“美”。后來(lái)我們將“美”字用在人身上，也絕不是鼓勵(lì)人苗條、纖瘦的意思。

年輕人比美，比的是瘦之后露出的骨頭，等到我們這年紀(jì)，就會(huì)明白，真正的美并不一定要瘦，精神飽滿、體態(tài)豐滿，才是真正的美。

山之美不在高，而在于景物；

人之美不在貌，而在體態(tài)豐滿。

③

有一種福氣，叫豐滿

古人常用“天庭飽滿、地閣方圓”來(lái)判斷一個(gè)人是否有福氣。這也跟過(guò)去的生活有關(guān)。在古代，窮人經(jīng)常吃不上飯，餓得骨瘦嶙峋，面色蠟黃，是衰相；而富人家吃穿不愁，面色紅潤(rùn)，是福相。

所以我們認(rèn)為，吃得好，臉上圓潤(rùn)，面色紅潤(rùn)，體態(tài)豐盈的模樣，才是健康的，有福氣的模樣。

同樣體態(tài)豐滿，并且受人歡迎的明星，還有演小品的賈玲。在人人都渴望苗條的娛樂(lè)圈，賈玲反而憑著出色的表演跟豐盈的形象，吸引了無(wú)數(shù)粉絲。她的爆紅，像是娛樂(lè)圈里一股不一樣的風(fēng)尚，告訴人們，受歡迎不一定要苗條。

有的人以為身材苗條可以更受歡迎，可放眼周?chē)嬲司壓玫?，反而是體態(tài)豐盈的人。豐盈的人，肩膀?qū)捄褡屓诵刨嚕欢购翊蟾胸?cái)氣；精神飽滿，讓人更喜歡。

豐滿的形象讓人感覺(jué)容易親近，更好相處。

豐滿的人有福相，有福相的人享福氣。

與其靠催吐、吃藥等方法，把自己折磨得骨瘦如柴，病懨懨，倒不如吃好喝好，給自己個(gè)健康的體魄。

人到中年都明白，健康比苗條更重要，福相比形象更重要。往后余生，好好照顧自己，別太瘦，適當(dāng)?shù)呢S盈其實(shí)挺好。

作者：渡蘭君