馬關(guān)：快樂工作 健康生活 工間操跳起來

上班期間

長時間的同一坐姿

是否讓你腰酸背痛

頸椎僵硬

為了緩解辦公室綜合癥狀

馬關(guān)縣范圍內(nèi)推廣工間操

讓廣大干部職工

快樂工作   健康生活

9月2日，馬關(guān)縣在逢春體育館開展工間操培訓(xùn)，來自全縣的194人參加培訓(xùn)。培訓(xùn)過后，他們將回單位培訓(xùn)同事，成為工間操推廣“大使”。

教育體育局體育事業(yè)發(fā)展中心   工作人員   郭方衛(wèi)

培訓(xùn)的的內(nèi)容包括健身操、廣播操、健身氣功八段錦三個內(nèi)容，培訓(xùn)結(jié)束以后呢，我們的參訓(xùn)代表將返回到各自的單位進行二次培訓(xùn)，落實好工間操的組織開展，以達到各機關(guān)企事業(yè)單位的干部職工都能夠參與到工間操的健身活動中來，以達到全民健身的目的。

在培訓(xùn)現(xiàn)場，記者看到，大家都在認真的跟著老師學(xué)習(xí)，爭取學(xué)會后到單位培訓(xùn)同事。

參訓(xùn)代表   胡紋僬

工間操的開班培訓(xùn)對我們干部職工來說是一件好事，它可以更好的促進全民健身習(xí)慣的養(yǎng)成，回去以后我一定會組織單位的干部職工積極的開展工間操，形成一個我運動我參與我健康我快樂的良好氛圍。

參訓(xùn)代表   楊釉丹

我會將學(xué)習(xí)到的知識回去后和同事們進行交流，同時也呼吁大家和我們一起學(xué)習(xí)工間操，在工作之余強身健體。

工間操倡導(dǎo)的是‘快樂工作   健康生活'的理念，內(nèi)容包括健身操、廣播操、健身氣功八段錦，主要針對廣大上班干部職工工作繁忙、生活節(jié)奏快、較少參加體育鍛煉的現(xiàn)狀而創(chuàng)編的，在機關(guān)和企業(yè)中的工作人員可以每天在工作時間內(nèi)抽出一定時間來集體做工間操，讓干部職工在繁忙的工作中能達到鍛煉、工作兩不誤。

讓運動成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。小編在此呼吁大家積極參加工間操培訓(xùn)，在工作之余做做工間操，健康生活每一天。

來源：馬關(guān)縣融媒體中心

本文采編：龍旺輝